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「健康づくり」のための”食事バランスガイド”
心身ともに健康で豊かな食生活の実現に向けて、
「何をどれだけ食べたら良いか」
望ましい食事の取り方やおおよその量を分かりやすくイラストで示したものです。
今日の献立をたてるときなど、参考にしてみてはいかがでしょうか?
くわしくは、こちらへ↓(農林水産省ホームページ)
URL://www.maff.go.jp/food_guide/balance.html
しょくいく
東京都の食育ホームページ 〜食育総合Web〜
http://www.sangyo-rodo.metro.tokyo.jp/norin/syoku/syokuiku/syokuiku.html
食育に関連するより詳しい情報は、以下のホームページからご覧いただけます