１０月の献立　　　長池小学校

これは中学年の標準の量です。
これ以外に毎回牛乳がつきます。

月	火	水	木	金
		１　都民の日	２	３
			きのこご飯 焼きシシャモ じゃがいものそぼろ煮	スパゲッティミートソース フルーツヨーグルト
６	７	８	９	１０
さつまいものカレーライス 大根のごま油炒め	パインロール 鮭のきのこソースかけ ビーフン炒め	すき焼き丼 にらたまスープ	みそラーメン ポテトのピザ焼き くだもの	ご飯 五目豆腐 茎わかめのきんぴら
１３　体育の日	１４	１５	１６	１７
	ケチャップライス 鶏のセサミ焼き コーンと卵のスープ	きなこあげパン キノコと肉団子のスープ くだもの	ドライカレー ジャガイモのポタージュ	ご飯 鯖の味噌煮 ポテト入りきんぴら
２０	２１	２２	２３	２４
中華おこわ うずらの卵のさっぱり煮 ワンタンスープ	ミニ食パン イカのハーブ焼き ジャーマンポテト ミネストローネ	ご飯 鮭の塩焼き 生揚げと根菜の煮物 ひじきふりかけ	食パン 八宝菜 ミックスジャム 蒸かしイモ	磯ご飯 いがむし 味噌けんちん汁
２７	２８	２９	３０	３１
ビビンバ 卵とはるさめのスープ	コッペパン スパゲッティナポリタン カボチャのシチュー	秋のご飯 里芋の煮物 すまし汁	セサミトースト 四川豆腐 くだもの	ご飯 サンマのピリ辛揚げ 青菜とジャコの炒め物 ぶどう豆