部活動のご紹介
野球部
野球部は、水曜日以外ほとんど毎日活動している部活です。
練習メニューは、最初にランニング、キャッチボール・ショートバウンドの練習・
ランダンプレイ・バッティング・ノック・坂道ダッシュと最後のランニングの順番で
いつもやっています。雨の日には、練習は筋トレか中止になります。
この練習の成果で、最近はチーム力があがってきました。今年の新人戦（秋季大会）
は3回戦まで進みました。
1年生は2年生を慕い、2年生は1年生の面倒を見る、そんな仲のよい楽しい部活動です。
勝つことだけでなく、部活動の楽しさも味わえるのが野球です。
サッカー部
サッカー部のメンバーはみんなサッカーの好きな人ばかり集まった部活動です。
現在、2年生7名、1年生14名、合計21名で活動しています。
部員は明るく、楽しい人が多く、いつも笑いが絶えない中、大会の上位を目指して
毎日練習に励んでいます。
女子バスケットボール部
先ず基本はあいさつがきちんと出来る部活動を目指しています。
バスケットボールは体力が基本のスポーツなので、まずは体力づくりを中心にやります。
30分間走やハンドリング、10分間走って三列練習など、とてもハードなメニューですが、
みんなで団結して取り組み、結果を試合で出したいと思っています。
バドミントン部
バドミントンは体育館の窓も暗幕もすべて閉めて行うスポーツで、夏はとても暑く、
冬はとても寒い中活動して大変ですが、男女とも仲良く活動し、夏季大会ではベスト
16に入っています。
練習内容は、外練習の日は、グランド10周、筋トレが主になります。体育館練習の時は、
素振りから始まり、フットワーク、シャトルを使った練習と続きます。
大会前は、試合形式など撃ち合いを中心とした練習を行っています。
女子ソフトテニス部
ソフトテニス部は、部員は少ないですが、夏季大会3位、新人戦ベスト８など結果を
残しています。出場する大会は、１年の最初の春季大会、夏季大会、１，２年の新人戦
が主な公式戦となります。公式戦での上位を目指して力一杯、毎日の練習に取り組んで
います。普段の練習では、一本打ちやサービス練習を主に行っています。
素振りは基本中の基本なので、毎日か欠かさず振り込んでいます。
卓球部
練習として、ランニング・基本打ち・多球練習・課題練習・サーブ・レシーブ練習を
行っています。人数は女子しかいませんが、今年の市民大会では、ダブルスで３位に入
りました。毎日真剣に練習に取り組んでいる成果が出たと思っています。
陸上部
陸上部は､１００m走､長距離走､幅跳び､リレー､高跳びなどの種目で練習しています。
普段は、自分の種目のグループに分かれて練習しています。冬は、全員で坂道ダッシュ
やサーキット練習などを行っています。陸上競技は、自分で努力すればするほど記録が
伸びていく部活です。大会は、２ヶ月に１回ぐらいのペースであり、会場は主に上柚木
陸上競技場で行われています。部員は全員仲が良く、共に励まし合いながら自分の記録
を伸ばすことを目標に頑張っています。
合唱部
合唱部は「やる時はやる」をモットーに、明るく楽しく活動しています。
メンバーは１５人で、他の部活動と兼部している人が多いですが、コンサートの前には
全員集まって活動しています。活動日は、月・火・木・金で、コンクールが近づくと、
土・日も活動しています。その結果、今年は、「ＮＨＫ合唱コンクール奨励賞」
「東京都合唱コンクール銅賞」をいただきました。
吹奏楽部
吹奏楽部は今年出来たばかりの、９人という少人数の部活動です。
一人一人個性を活かして、パートごとの練習に励んでいます。まだ、大きなコンクール
への参加の経験はありませんが、市内中学校芸能祭、３校交流音楽会や小学校での演奏
など、少しずつ実践の場を踏んで大きな大会に出場し、好成績をあげられるよう頑張り
たいと思っています。
美術部
長房中で最も自由な部活・・・それは美術部です。部員でなくても自由にコンテストに
出展できるので、出展の時期になると急に部員が増えていきます。正規部員なのにあまり
活動しない人、部員以外でも毎回参加する人、本当に様々です。あくが強い人が集うため
、毎回楽しくにぎやかに活動しています。
百人一首部
百人一首部という部活動は珍しい部活動で、なじみのない人が多いと思います。
地味な部活動ですが、活動の中で、試合をしている静けさの中、一瞬の隙も見逃さない
緊張感と相手より早く札を取りたいという緊迫感が、他の部活にはない特徴で、様々な
感覚が身につく部活です。目で札を探すことで、脳に刺激を与えると同時に活性化させ、
記憶力の向上や反射神経が磨かれる部活動です。現在、部員は２０名で、ほとんど兼部
ですが、みんな熱心に活動しています。
１０月には最初の大会に出場することが決まりました。頑張りたいと思います。
ボランティア・ガーデニング部
活動の主なものは、花への水やり、草取りなどの花壇整備、幼稚園や老人ホームなどで
のお手伝い､また､地域の敬老会や昼食会での高齢者の方々へのお手伝いを行っています。
また、毎日の活動では、ﾍﾞﾙﾏｰｸ・使用済みのテレホンカードやバスカード・古切手の回収
などを行い、開発途上国への医薬品や医療器具、医師を派遣する費用等に活用していただ
いています。活動日は、基本的に月・水・金の３日間で、活動時間は、兼部の人も多いの
で、昼休みが多く、放課後も活動することがあります。花の手入れというと、簡単で地味
なイメージがありますが、意外と奥が深く楽しい活動です。また、自分の好きな花を自分
で育てることも、花に愛着がわき、豊かな心になると思います。
演劇部
演劇部は今年出来たばかりの部です。部員は１年生を中心に４名です。
活動日は週に三回で、活動内容としては、セリフをしっかり言えるための「早口ことば」
の練習や発声練習などをしています。今は八王子市中学校芸能祭の見学や部長や副部長
など、部の組織を作って、本格的な活動に備えています。楽しく、笑いの絶えない部活に
していきたいと思います。
レディー・クリエイト部
生活をクリエイトする（創造する）ということで名付けました。
食生活では、調理実習や手づくりみそ、夏休みにはブルーベリー摘みに行ってジャムを
つくる等をしています。
衣生活では、染色や手芸などをして、作品展に出品することを目標に制作しています。